Affrontare la Fame Emotiva: Nutrire il Corpo e l’Anima
Nel caos quotidiano delle nostre vite, ci troviamo spesso a lottare con la sensazione di fame. Ma c'è una fame che va oltre lo stomaco, una fame che non può…
Young woman looks at the mirror and sees her happy reflection. Self-acceptance and confidence concept.
L’AUTOSTIMA
Si parla tanto e spesso di autostima, sui giornali, su internet, sui libri e infatti in questo articolo mi limiterò ad offrirVi alcuni suggerimenti per poter potenziare o aumentare l’autostima…
LA MOTIVAZIONE E… LA MOTIVAZIONE AL CAMBIAMENTO
Chiudete gli occhi e provate ad immaginare dinanzi a voi un albero. L’albero ha le sue radici, il tronco, le foglie, i rami e la chioma. Per comprendere a fondo…
ALLATTAMENTO AL SENO E I “TOTAL WHITE”: QUANDO LA STANCHEZZA PRENDE IL SOPRAVVENTO
“Non si attacca al seno”, “non ho latte”, “ho poco latte quindi non mi e’ arrivata la montata lattea”, “ho le ragadi“, “ho già mandato mio marito in farmacia per…
GESTIRE L’ANSIA
Se, in questo momento, stai leggendo questo post, è perché molto probabilmente sei interessato/a a questo argomento e, forse, non sai come uscirne, oppure semplicemente è solo pura informazione e/o…
PREPARAZIONE PSICOLOGICA AI CONCORSI PUBBLICI
Vuoi prepararti ad un concorso? Non riesci a superare le prove psicologiche? Temi lo psicologo? Lo psicologo non ti considera idoneo? Se le tue risposte a queste domande sono tutte…
